Новое исследование Мальтийского университета и Стаффордширского университета подчеркивает острую необходимость в изменении учебной программы и демонстрирует, как введение более длительных, более частых и более физически интенсивных уроков физкультуры может значительно улучшить вес и общее состояние здоровья детей.
В настоящее время на Мальте один из самых высоких показателей ожирения в мире: 40% первичных и 42 процента случаев ожирения.6% детей средней школы имеют избыточный вес или страдают ожирением.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует, чтобы дети ежедневно занимались умеренной и высокой физической активностью (MVPA) не менее 60 минут в день, однако мальтийские дети являются одними из самых слабых в достижении этой цели.
Доктор. Альфред Гатт, доцент Мальтийского университета, сказал, что "широко распространенное ожирение на Мальте имеет физические, психологические и социальные последствия, а также наносит ущерб здоровью Мальты, составляя около 70 миллионов евро ежегодно на лечение осложнений ожирения. Вмешательство в детство имеет решающее значение, и мы считаем, что школьная среда является лучшей информационно-просветительской системой."
Доктор. Аманда Фенек, педиатр из больницы Mater Dei, руководившая исследованием, говорит, что "в настоящее время на Мальте как недостаточное количество уроков физкультуры (в средних школах всего 31 час в год по сравнению со 108 часами во Франции), так и низкий уровень активности во время этих уроков. В нашем исследовании выясняется, можно ли использовать альтернативную, основанную на фактических данных образовательную программу PE наряду с биомеханическим тестированием в качестве экономичного способа решения этой проблемы."
120 детей в возрасте от 9 до 10 лет, посещающих государственные начальные школы, приняли участие в исследовании в течение одного учебного года. В то время как контрольная группа проходила обучение по национальной учебной программе по физкультуре, группа вмешательства приняла участие в образовательной программе по физкультуре для детей “Спорт, игры и активный отдых” (SPARK), которая специально разработана для достижения рекомендованных 50% MPVA за урок физкультуры.
Влияние увеличения MPVA на ИМТ, окружность талии и частоту сердечных сокращений в состоянии покоя измерялось наряду с биомеханическими тестами для оценки высоты вертикального прыжка и устойчивости позы.
Вертикальные прыжки, выполняемые на силовой платформе, измеряли спортивные результаты, оценивая взрывную силу нижних конечностей, в то время как тесты на устойчивость осанки смотрели на характер походки и равновесие, на которые часто влияет избыточный вес.
Профессор Начи Чоккалингам из Центра биомеханики и реабилитационных технологий Стаффордширского университета объяснил, что "концепция биомеханического фитнес-тестирования все еще относительно нова и в основном выполняется элитными спортсменами. Однако важно понимать, что биомеханические тесты также могут использоваться в качестве обучающих инструментов для молодежи. Кроме того, биомеханические оценки могут объективно определить тех учеников, которые могут стать одаренными спортсменами, а также выявить тех учеников, у которых могут быть структурные или позиционные проблемы с их телом, и поэтому их можно подобрать в раннем возрасте и управлять соответствующим образом."
За восемь месяцев группа вмешательства сообщила об улучшении ИМТ, частоты пульса в состоянии покоя, высоты прыжка и параметров равновесия, в то время как распространенность избыточного веса и ожирения снизилась на 15.7% по сравнению с 3.2% в контрольной группе.
Хотя окружность талии увеличилась в обеих группах, что ожидается в популяции растущих детей, распространенность детей с окружностью талии выше 90-го центиля снизилась на 6%.6% в группе вмешательства и увеличились на 6.8% в контрольной группе.
Профессор Чоккалингам добавил, что "Эти результаты доказывают, что можно использовать недорогие методы для увеличения доли физической активности во время уроков физкультуры, что приведет к значительной пользе для здоровья. Исследование также демонстрирует возможность применения биомеханических тестов, которые в настоящее время используются только у профессиональных спортсменов, в качестве объективных инструментов для оценки физической подготовки детей в школах."
Доктор. Синтия Формоза, адъюнкт-профессор и заведующая кафедрой подиатрии Мальтийского университета, сказала, что "в будущем мы надеемся, что эти результаты могут быть использованы для интеграции научно обоснованной учебной программы по физкультуре в качестве инициативы общественного здравоохранения по борьбе с детским ожирением на Мальте."