Согласно исследованию данных за 50 лет в исследовании, опубликованном Американской психологической ассоциацией, люди с личностными чертами высокого невротизма и низкой сознательности, вероятно, будут проходить через циклы набора и похудения на протяжении всей своей жизни.
Исследователи обнаружили, что импульсивность является самым надежным предиктором того, у кого будет избыточный вес. Участники исследования, которые попали в 10% лучших по импульсивности, в среднем весили 22 фунта. больше, чем те, кто находится в беднейших 10%, согласно исследованию.
"Люди с этим набором черт склонны поддаваться искушению и им не хватает дисциплины, чтобы не сбиться с пути среди трудностей или разочарования," исследователи написали. "Чтобы поддерживать здоровый вес, как правило, необходимо иметь здоровую диету и постоянную программу физической активности, что требует приверженности и сдержанности. Такой контроль может быть трудным для очень импульсивных людей."
Исследователи из Национального института старения изучили данные продольного исследования 1988 человек, чтобы определить, как личностные черты связаны с весом и индексом массы тела. Их выводы были опубликованы в Интернете в журнале APA Journal of Personality and Social Psychology.
"Насколько нам известно, мы первыми изучаем, связана ли личность с колебаниями веса с течением времени," они написали. "Интересно, что наш образец ассоциаций хорошо согласуется с характеристиками этих черт."
Участники были взяты из Балтиморского лонгитюдного исследования старения, продолжающегося междисциплинарного исследования нормального старения, проводимого Национальным институтом старения. Испытуемые в целом были здоровыми и высокообразованными, в среднем по 16 человек.53 года образования. Выборка состояла из 71 процента белых, 22 процентов черных, 7 процентов представителей другой национальности; 50 процентов составляли женщины. Все были оценены по так называемому "Большая Пятерка" черты характера ?? открытость, добросовестность, экстраверсия, покладистость и невротизм – а также 30 подкатегорий этих черт личности. Субъекты были взвешены и измерены с течением времени. В результате за 50 лет исследования было проведено 14 531 оценка.
Хотя вес имеет тенденцию постепенно увеличиваться с возрастом, исследователи во главе с Анджелиной Р. Сутин, доктор философии, обнаружил, что у импульсивных людей больше веса; те, кто любит рисковать; а те кто антагонистичны ?? особенно циничным, агрессивным и агрессивным.
"Предыдущие исследования показали, что импульсивные люди склонны к перееданию и употреблению алкоголя," Сутин сказал. "Эти поведенческие модели могут со временем способствовать увеличению веса."
Среди других их результатов: сознательные участники, как правило, были стройнее, а вес не способствовал изменениям личности в зрелом возрасте.
"Путь от личностных качеств к увеличению веса сложен и, вероятно, включает физиологические механизмы в дополнение к поведенческим," Сутин сказал. "Мы надеемся, что благодаря более четкому определению связи между личностью и ожирением будут разработаны более индивидуальные методы лечения. Например, изменения в образе жизни и упражнения, которые проводятся в группе, могут быть более эффективными для экстравертов, чем для интровертов."