Выход на пенсию – важная веха в жизни человека. Приспособление к многочисленным изменениям, которые приносит пенсия, может означать разницу между положительным качеством жизни и тем, которое испытывает трудности под тяжестью перемен. Новое исследование, проведенное исследователем из Хьюстонского университета, изучило спорт и его способность влиять на качество жизни человека при выходе на пенсию. Это может означать участие в неформальных спортивных мероприятиях, организованных индивидуальных / командных спортивных соревнованиях или таких вещах, как бег, езда на велосипеде или шаффлборд.
"Мы знаем, что спорт может способствовать развитию детей и подростков, но динамика, связанная со спортом, может быть полезна для развития и благополучия взрослых по мере их старения," сказал Дэвид Уолш, доцент кафедры здравоохранения и деятельности человека UH. "Выход на пенсию может направить нас на положительную или отрицательную траекторию, в зависимости от того, как мы адаптируемся. Спорт может сыграть положительную роль в дальнейшем развитии взрослых." Дэвид Уолш
Уолш опросил более 250 человек в пенсионном сообществе Техаса, задав всеобъемлющий вопрос: может ли спорт влиять на процесс развития человека в более позднем возрасте??
"В моей работе люди делились опытом, когда спорт играл значительную роль в жизненных событиях, например, смена карьеры, учеба в колледже, рост семьи или смерть любимого человека," Уолш сказал. "Эти важные изменения требовали положительной реакции, чтобы справиться с ними, и применение теории о том, что спорт служит положительной реакцией, имело смысл, когда человек уходит на пенсию."
Его исследование показало, что когда спорт применялся к этим сложным переходным периодам, особенно после выхода на пенсию, корректировки были более плавными. Участники чувствовали себя так, как будто они принадлежали к сообществу, избегали кажущегося хаоса или получили больше контроля над своей жизнью.
"Переходы принесли участникам ощутимые и нематериальные потери, особенно их самоощущение," он сказал. "Было обнаружено, что спорт – это система, богатая ресурсами, которую они искали, потому что, по их мнению, она могла бы сделать для них – дать уверенность в себе, социальное взаимодействие и физическую активность. Это может быть применено к переходу на пенсию."
Уолш представит свои выводы на конференции Североамериканского общества спортивного менеджмента в 2015 году в Оттаве.
Он говорит, что исследование может помочь спортивным менеджерам разработать спорт для целевой группы населения с целью повышения качества их жизни. Кроме того, он надеется, что это исследование станет отправной точкой для дополнительных исследований взаимосвязи между спортом и его влияния на облегчение перехода на пенсию.