Снижение роста в среднем возрасте связано с повышенным риском смерти у женщин из Северной Европы

Снижение роста в среднем возрасте связано с повышенным риском преждевременной смерти, в первую очередь от сердечных заболеваний или инсульта – по крайней мере, у женщин Северной Европы – предполагает исследование, опубликованное в онлайн-журнале BMJ Open.

Но регулярная физическая активность может помочь предотвратить сокращение среднего возраста, а также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, как показывают исследования.

Люди, как правило, начинают терять рост по достижении 50 лет, и этот процесс ускоряется в возрасте 70 лет. Потеря роста обычно вызвана сокращением позвоночного диска, компрессионными переломами позвоночника и изменением осанки.

Хотя некоторая потеря роста связана с естественным старением, предыдущие исследования показывают, что это также может быть связано с повышенным риском смерти от сердечных заболеваний.

Однако потеря роста у женщин изучена недостаточно, несмотря на то, что женщины, как правило, теряют больше роста, чем мужчины, говорят исследователи.

Поэтому они хотели выяснить, может ли потеря среднего роста предсказать смерть от всех причин, в частности смерть от сердечного заболевания / инсульта, у 2406 шведских и датских женщин, родившихся между 1908 и 1952 годами.

Все 1147 шведских женщин были участниками шведского проспективного популяционного исследования женщин в Гетеборге, а 1259 датских женщин были частью исследования тенденций и детерминант сердечно-сосудистых заболеваний (MONICA).

Рост измерялся без обуви и утром при входе в каждое из этих исследований, когда женщины были в возрасте от 30 до 60 лет (две трети были в возрасте от 38 до 52 лет), и снова через 10-13 лет.

Дата и причина смерти отслеживались в течение 17-19 лет после второго измерения роста.

Были зарегистрированы потенциально влиятельные факторы, в том числе вес, курение, физическая активность в свободное время, потребление алкоголя и уровень образования.

Женщины потеряли в среднем 0.8 см между первым и вторым измерениями роста, но величина колебалась от 0 до 14 см.

За 19 лет наблюдения 625 женщин умерли от всех причин. Но в течение 17 лет сердечно-сосудистые заболевания были основной причиной смерти 157 женщин, в том числе 37 случаев инсульта; 362 случая произошли по другим причинам.

Каждый сантиметр потери роста был связан с 14% и 21% большей вероятностью смерти от любой причины среди шведских и датских женщин, соответственно, после поправки на потенциально влиятельные факторы.

Низкий рост и высокая физическая активность в свободное время (включая участие в соревнованиях по спорту) на момент включения в исследование были связаны с меньшей потерей роста, независимо от возраста.

Значительное снижение роста, определяемое как более 2 см, было связано с повышением шансов смерти на 74% и 80% соответственно среди двух групп женщин.

Объединенный анализ данных показал, что значительная потеря роста была связана с более чем удвоением шансов смерти от инсульта и всех типов сердечно-сосудистых заболеваний и на 71% больше шансов смерти от всех других причин.

Эти результаты подтвердились даже с учетом возраста, времени между измерениями роста, национальности и исходных значений роста, веса, уровня образования и образа жизни.

Это обсервационное исследование, поэтому не может установить причину. Исследователи отмечают, что число смертей от инсульта было небольшим, и предполагают, что результаты следует интерпретировать с определенной осторожностью.

Другие неизмеряемые факторы также могли повлиять на результаты, добавляют они. К ним относятся физическая активность в раннем возрасте и воздействие табака (либо в результате вторичного табачного дыма, либо самого курения), пиковая костная масса, сопутствующие заболевания и лечение.

Тем не менее, полученные данные побуждают исследователей сделать вывод, что потеря среднего роста "является маркером риска более ранней смертности у женщин из Северной Европы."

В частности, риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается у женщин, которые теряют рост, причем смерть от инсульта является основным фактором этой связи, добавляют они.

"Эти данные свидетельствуют о необходимости повышенного внимания к снижению роста для выявления лиц с повышенным риском [сердечно-сосудистых заболеваний]. Более того, регулярная физическая активность может быть полезной не только для предотвращения [сердечно-сосудистых заболеваний], но и для предотвращения потери роста," они пишут.

MGODELOROS.RU