Недостаток сна влияет на здоровье в долгосрочной перспективе
Новое исследование Копенгагенского университета показало, что хороший ночной сон важен для нашего здоровья в будущем, отчасти из-за того, как он влияет на факторы образа жизни. Предыдущие популяционные исследования не предоставили достаточной информации о сроках изменений сна и образа жизни, чтобы выявить причинно-следственные связи этой сильно переплетенной взаимосвязи. …
Недостаток сна влияет на здоровье в долгосрочной перспективеПодробнее »