Готов возобновить занятия спортом? Советы по здоровью, чтобы вернуться в игру

Готов возобновить занятия спортом? Советы по здоровью, чтобы вернуться в игру

Дети и подростки могут захотеть вернуться к своим обычным спортивным занятиям, когда появится возможность снова играть, после того, как они были отстранены от ограничений COVID-19.

Но специалист по спортивной медицине из Калифорнии говорит, что им следует действовать медленно, чтобы избежать травм.

"Я понимаю волнение по поводу возвращения в спорт, но иногда дети могут быть слишком взволнованы и слишком рано набирать обороты," сказал доктор. …