Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста по окончании 60 лет, сейчас молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, из-за чего так происходит, поведали доктора.
В частности, согласно точки зрения доктора-сексолога, андролога Екатерины Макаровой, на уровень качества мужской потенции оказывает большое влияние питание. Избыток углеводов и жира в рационе содействует сбою в жировом метаболизме, а вместе с этим и интенсивному накоплению нехорошего холестерина.
Макарова подчернула, что холестерин есть антагонистом мужскому половому гормону тестостерону, что несёт ответственность за стабильную эрекцию. самая опасной в этом замысле пищей для мужчин являются продукты с трансжирами (их большое количество, к примеру, в фастфуде), и с несложными углеводами (главные источники – мучное и сладкое).
Второй неприятель мужской потенции – лишний вес. Обилие жира на животе у мужчины свидетельствует повышенное содержание фермента ароматазы, что содействует изменении мужского тестостерона в женский гормон эстроген, почему мужская фигура начинает полнеть по женскому типу, а потенция – понижаться.
Прибавьте к этому тот факт, что многие современные мужчины ведут «образ судьбы тюленя» с низким уровнем физической подвижности. Ученые предостерегают, что наряду с этим появляется застой венозной крови в малом тазу, повышая риск развития в том месте воспалительных процессов, а также простатита.
Помимо этого, факторами угрозы для потенции являются привычка и курение довольно часто выпивать. Так, к примеру, регулярное курение ведет к систематическому спазму сосудов (а также сосудов пениса), что мешает обычному процессу эрекции. Алкоголь, так же как вредная пища, содействует накоплению «нехорошего холестерина» и понижению интенсивности выработки тестостерона.
Диетолог Сергей Обложко со своей стороны увидел, что мужчинам смогут навредить и кое-какие здоровые тренды. В частности, мужчины совершают громадную неточность, подсаживаясь на вегетарианство. Дело в том, что органические кислоты, содержащиеся в сое и некоторых видах зелени, затрудняют селена минералов и усвоение – цинка, каковые участвуют в производстве тестостерона.
Еще одну обстоятельство ослабления мужской силы в современном обществе доктора назвали боязнь мужчин смотреться не соответственно неким высоким стандартам и постоянные сомнения в собственных возможностях.
Меня тут красивые женские прелести заинтересовали, мне кажется такая информация порадует и заинтересует очень многих. По этому, если вам это интересно, то стоит обязательно посмотреть.