жизнь

Недооцененное преимущество успешных программ здорового образа жизни: улучшение качества жизни

Ценность здорового образа жизни отражается не только в цифрах на шкале или манжете для измерения артериального давления. Исследователи из Высшей школы общественного здравоохранения Питтсбургского университета продемонстрировали, что его также можно измерить путем улучшения "качество жизни, связанное со здоровьем."

Исследование: Продолжительное сидение ставит под угрозу здоровье пожилых женщин

Человеческое тело в состоянии покоя будет оставаться в покое, а это означает проблемы со здоровьем для пожилых женщин.

Новое исследование, проведенное под руководством корнеллского диетолога Ребекки Сегуин, в новом исследовании около 93000 американских женщин в постменопаузе показало, что те, у кого больше всего сидячего времени (определяется как сидение и отдых, но исключая сон), умерли раньше, чем их самые активные сверстницы. …

Хотите бороться с сердечными заболеваниями? Встаньте.

Слишком долгое сидение уже давно критикуют за то, что оно способствует преждевременной смертности, диабету 2 типа и множеству других болезней. В новом исследовании с участием 5638 женщин мы изучили, как малоподвижный образ жизни связан с будущими сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Результаты показали, что у тех, кто вел малоподвижный образ жизни, был самый высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. …

Давай, стань волонтером – тебе может быть полезно

Волонтерство может быть полезно для вашего здоровья, показывает большой систематический обзор и метаанализ, проведенный Медицинской школой Университета Эксетера.

Волонтерство может улучшить психическое здоровье и помочь вам жить дольше, говорится в исследовании, опубликованном в журнале с открытым доступом BMC Public Health. …

Алкоголь, фибромиалгия и качество жизни

Слабое и умеренное употребление алкоголя сообщают о меньшей тяжести симптомов фибромиалгии, чем трезвенники, говорится в исследовании, опубликованном в журнале открытого доступа BioMed Central Arthritis Research & Терапия. Слишком много алкоголя изменило этот эффект.

Считается, что хроническая боль при фибромиалгии поражает каждого 20-го человека во всем мире, но нет никаких известных причин или способов лечения. …

MGODELOROS.RU