Одинокие люди среднего возраста, которые живут одни, проводят больше времени сидя. Новое исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, показало, что мужчины, как правило, дольше сидят перед телевизором по выходным, в то время как женщины дольше сидят, занимаясь такими видами деятельности, как чтение или обеды вне дома. …
Одинокие мужчины проводят выходные сидя, смотря телевизорПодробнее »
Новое исследование показало, что женщины, которые продолжают сидеть в течение длительного времени каждый день, более склонны к развитию диабета 2 типа, но подобная связь не обнаружена у мужчин.
Исследователи из Департамента медицинских и сердечно-сосудистых наук Университета Лестера обнаружили, что женщины, ведущие малоподвижный образ жизни большую часть дня, подвергаются большему риску развития ранних метаболических дефектов, которые служат предвестником развития диабета 2 типа, чем люди, которые склонны к этому. …
Новое исследование, проведенное исследователями Американского онкологического общества, показало, что не только то, сколько физической активности вы получаете, но и сколько времени вы проводите сидя, может повлиять на ваш риск смерти. Исследователи говорят, что время, проведенное в сидячем положении, было независимо связано с общей смертностью, независимо от уровня физической активности. …
Исследование связывает большее время, проведенное сидя, с повышенным риском смертиПодробнее »
Более частое вставание может снизить ваши шансы умереть в течение трех лет, даже если вы уже физически активны, как показывает исследование более 200000 человек, опубликованное сегодня в Archives of Internal Medicine.
Исследование показало, что взрослые, которые сидели 11 и более часов в день, имели на 40% повышенный риск смерти в следующие три года по сравнению с теми, кто сидел менее четырех часов в день. …
Вставай: исследование предоставляет новые доказательства вреда длительного сиденияПодробнее »
В среду министерство здравоохранения Финляндии призвало финнов время от времени принимать пищу стоя, чтобы бороться с проблемами со здоровьем, связанными с малоподвижным образом жизни.
"Многие вещи можно делать стоя или ходить, вместо того, чтобы сидеть. Стоять можно также для чтения газеты, еды, перерыва на кофе и просмотра телевизора," министерство рекомендовало в новой публикации под названием "Меньше сидеть, чувствовать себя лучше". …
Финнов призвали есть на ногах, чтобы оставаться здоровымиПодробнее »