Добавки витаминов C и E мешают тренировкам на выносливость
Добавки витаминов C и E могут замедлить улучшение мышечной выносливости за счет нарушения клеточной адаптации в тренированных мышцах – предполагает новое исследование, опубликованное сегодня в The Journal of Physiology.
Поскольку добавки витаминов C и E широко используются, понимание того, мешают ли они клеточной и физиологической адаптации к упражнениям, представляет интерес для людей, занимающихся физическими упражнениями в целях здоровья, а также для спортсменов. …
Добавки витаминов C и E мешают тренировкам на выносливостьЧитать далее »