Хотите бороться с сердечными заболеваниями? Встаньте.
Слишком долгое сидение уже давно критикуют за то, что оно способствует преждевременной смертности, диабету 2 типа и множеству других болезней. В новом исследовании с участием 5638 женщин мы изучили, как малоподвижный образ жизни связан с будущими сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).
Результаты показали, что у тех, кто вел малоподвижный образ жизни, был самый высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. …
Хотите бороться с сердечными заболеваниями? Встаньте.Читать далее »