Повышение умственных способностей – с шоколадом
По мнению эксперта из Ноттингемского университета, употребление шоколада может помочь обострить ум и дать кратковременный импульс когнитивным навыкам.
Исследование, проведенное профессором Яном Макдональдом, показало, что потребление какао-напитка, богатого флаванолами – ключевым ингредиентом темного шоколада, – увеличивает приток крови к ключевым областям мозга на два-три часа. …