Февраль – месяц здоровья сердца – хорошее время, чтобы вернуться к своим целям в области здоровья и фитнеса, и многие люди используют носимые устройства, чтобы помочь.
Одна из функций этих устройств, таких как Fitbit или Garmin, – отслеживать количество шагов в день, и часто цель по умолчанию – 10 000 шагов. …
Новое исследование показывает, что умственно стимулирующие действия, такие как разгадывание кроссвордов, чтение и прослушивание радио, могут сначала замедлить снижение мыслительных навыков, но в более позднем возрасте ускорить развитие слабоумия. Исследование опубликовано 1 сентября 2010 г. в онлайн-выпуске неврологии, медицинского журнала Американской академии неврологии. …
В далеком прошлом как мы знаем, что летом, человеческое либидо пребывать в наивысшем подъеме. Как раз летом люди испытывают влечение друг к другу значительно больше, чем зимний период. В текущем году, согласно мнению ученых, пик сексуальной активности придется на август, а мельчайшая активность выпадает на февраль. …
Назван период пика сексуальной активности мужчинЧитать далее »
Регулярная физическая активность воображает естественную, сильную противовоспалительную стратегию и должна быть объединена в управлении больными с cardiometabolic заболеваниями, в соответствии с обзору прошлых изучений Бентом Кларландом Педерсеном, клиническим учителем в Копенгагенском университете, Дания. …
В соответствии с новому изучению, физическая активность может понизить риск миокардиального повреждения в средних лет и пожилых людях и снизить повреждения и уровни у людей, каковые страдают ожирением.Например, участники, каковые выполнили нехорошие и промежуточные уровни физической активности, были 39% и на 34% более возможно иметь сердечное повреждение, чем люди, каковые принимали участие в рекомендуемых уровнях физической активности. …