Соковая диета – новомодный тренд в диетологии

большое количество

Новым мировым трендом в диетологии стали соковые диеты, всецело исключающие жёсткую пищу. Кое-какие аналитики отмечают, что переход на соки разрешает телу перераспределить энергию, в большинстве случаев уходящую на восстановление организма и переваривание пищи.В сутки, например, предлагается выпивать три различных сока, ореховое молоко, по бутылке лимонного и клюквенного концентрата, разбавленной в воде. Хранить сок возможно лишь несколько дней.

Подобный рацион продемонстрирован людям с акне, проблемами пищеварения, расстройствами сна, ночной потливостью. Соки улучшат работу печени, очистят почки. Большая длительность диеты – семь дней.За пара дней сидения на соках кровь разжижается, изменяется ее химия.

Но у способа большое количество противопоказаний. В частности, он страшен для диабетиков (в соке громадная концентрация сахара), наркозависимых лиц и лиц, принимающих лекарства наподобие антидепрессантов. Соки усилят эффект лекарств, что угрожает передозировкой.

Не рекомендуется переходить на соки беременным дамам и кормящим мамам.В соке большое количество сахара, что подпитает мозг.

Но в нем нет жиров и белка, нужных для усваивания витаминов. Что касается понижения веса, то он вероятен в основном за счет очищения кишечника.

О сжигании жира речи нет.


12 комментариев

  1. Нет у меня хозяина, обидно, да? Непонятно, к чем вся эта звиздежь. Я вас, конечно, понимаю – надо погавкать. Но чем удивили-то? Может у других спецслужб, у ФСБ, например, как-то иначе?

  2. А почему не мильярд парачник? ))) И как это оправдывает твое нищебродоство и работу на Укр сми – наверняка единственную работу в параче…..

  3. А почему не приводишь цифры потерь российско-фашистских уибанов-карателей, сколько их погибло? Или гибнут только с одной стороны, как водится с украинской?

Добавить комментарий