Названы овощи, которые вызывают кариес и болезней десен

овощ

Исследователи из Европейской стоматологической Ассоциации опубликовали список овощей, каковые они именуют обстоятельством болезней и кариеса десен. Эти овощи сами по себе достаточно нужны, но в них, наровне с минералами и витаминами, находятся кислоты – щавелевая, яблочная, янтарная.баклажаны;

Как мы знаем, эти вещества провоцируют развитие болезней зубной дёсен и эмали. Список овощей включает в себя:кабачки и цукини.

спаржу;патиссоны;щавель;болгарский перец и паприку;Эксперты Европейской стоматологической ассоциации не призывают отказаться от потребления вышеперечисленных овощей, они так как богаты незаменимыми витаминами С, А, группы В, магнием, калием, железом, в них же находятся клетчатка и пектины.

Ни одна кулинарная обработка полностью не разрушает страшные для полости рта кислоты и ферменты, но существует метод нейтрализовать негативное влияние – простое полоскание полости рта (а значительно лучше чистка зубов), по окончании каждого перекуса, включающего в себя вышеперечисленные овощи.


13 комментариев

  1. Математика не забыта, а забита высшей алгеброй, линейной алгеброй, интегральным и дифференциальным исчислением, и прочими премудростями, полученными в университете. Ваша-же математика мне и на хрен не нужна.

Добавить комментарий