Ученые: Хороший матрас поможет избавиться от бессоницы

матрас

Американские ученые заключили , что хороший матрас окажет помощь человеку избавиться от бессоницы. В изучении учавствовали более 200 человек.По словам исследователей, удачно подобранный матрас способен не только избавить человека от бессоницы, но и от появления больных ощущений в мышцах и позвоночнике, и от аллергических реакций.

К изучению ученые пригласили более 200 человек, иногда страдающих бессоницей. Каждому участнику эксперты подобрали подходящий матрас и по истечению 14 дней опросили добровольцев.

Как выяснилось, хороший матрас помог участникам опыта не только совладать с бессоницей, но и побороть боли в позвоночнике, шее и мышцах.


13 комментариев

Добавить комментарий