Суточное потребление фруктов, овощи могут снизить риск блокировок в артериях ноги

фрукт

Новое изучение, размещённое в издании Arteriosclerosis, Сосудистой Биологии и Тромбозе, отыскало, что потребление фруктов и овощей может понизить риск периферийной артериальной заболевании.(i) у людей, каковые сказали о еде трех либо больше ежедневных порций фруктов и овощей, были на 18% более низкие разногласия ПОДУШКИ, чем те, каковые информируют едящий меньше;Участники закончили медицинский и лодыжка и образа анкетные опросы жизни плечевые тесты индекса (сравнение различий в артериальном давлении между чтениями в предплечье и лодыжке) больше чем на 20 000 мест по Соединенным Штатам.(ii) в то время, когда стратифицированный, куря статус, ассоциация более низкой ПОДУШКИ и увеличенных фруктов и овощей находилась лишь среди участников, каковые были нынешними либо бывшими курильщиками;“Мы, так, стремились характеризовать фруктовое и овощное потребление и изучить ассоциацию между фруктовым и присутствием ПОДУШКИ и овощным потреблением в громадном примере сообщества”.

По окончании того, как обучающиеся эти практически от 3,7 миллионов человек (средний возраст составлял 64 года и 64,1%, были женскими), исследователи нашли:Периферийная артериальная заболевание (PAD) сужает артерии ног, ограничивая кровоток мышцами и мешая либо болезненный, дабы идти либо находиться.“Не смотря на то, что фруктовое и овощное потребление связано с более низким риском ишемической заболевании удара и сердца, его сообщение с ПОДУШКОЙ менее уверена”, сообщили авторы изучения.Еда трех либо больше порций фруктов и овощей в сутки может понизить риск развивающейся ПОДУШКИ.

“Отечественное изучение дает новые свидетельские показания для важности слияния большего количества фруктов и овощей в диете”, сообщили ведущий создатель врач Шон Хеффрон, учитель в медицине в Медицинской школе Нью-Йоркского университета.“Отечественное изучение подтвердило, что полное фруктовое и овощное потребление американцев остается мрачно низким”, сообщили авторы.

“Отечественное текущее изучение предоставляет ответственную данные общественности, что что-то столь же простое как додающий больше фруктов и овощей к Вашей диете имело возможность оказать основное влияние на распространение изменяющей жизнь периферийной артериальной заболевании”, сообщили соавтор врач Джеффри Бергер, адъюнкт-хирургии и профессор медицины в Медицинской школе Нью-Йоркского университета.(iii) в целом, у 6,3% участников была ПОДУШКА, и 29,2% сказали о еде трех либо больше порций фруктов и овощей каждый день.

“Белые дамы старшего возраста, вероятнее, съедят три либо больше порции фруктов и овощей каждый день, тогда как младшие темнокожие мужчины были маловероятно, дабы сказать о ежедневном потреблении трех либо больше порций фруктов и овощей”.“Ассоциация фруктового и овощного потребления и поболее низкого риска ПОДУШКИ упорствовала по окончании составления возраста, пола, гонки, куря статус и многократные другие сердечно-сосудистые факторы риска”.

“Низкое фруктовое и овощное потребление было особенно связано с ПОДУШКОЙ среди нынешних и бывших курильщиков”.


9 комментариев

  1. Следующий ход Захаровой будет сходить с участниками саммита в баню. Там мужики точно не будут сидеть, и тупо перетирать одни и те же вопросы!

Добавить комментарий