Депрессия и беспокойство ускоряют познавательное старение, ученые находят

депрессия

Люди с эмоциональными проблемами (беспокойство и депрессия) в повышенном риске большего понижения душевного состояния, в соответствии с обзору прошлых изучений, размещённых в издании Psychological Medicine.Существенно, каждые изучения участников, каковые были диагностированы деменцию в начале изучения, были исключены из анализа. Далее

Эксперты: Семечки замедляют старение кожи

эксперт

В повседневной спешке люди смогут компенсировать физические и эмоциональные затраты посредством верных перекусов. Единственное условие – перекус должен быть не только стремительным, но и нужным. Всем этим требованиям отвечают семечки.

Семечки богаты жирорастворимыми витаминами и растительными жирами, каковые замедляют старение и снижают уровень холестерина в крови. Далее