Хотя болезнь сердца остается нет. По словам Лилианы Коэн, доктора медицины, дипломированного кардиолога из Медицинской группы Роберта Вуда Джонсона, 1 убийца женщин на национальном уровне – ответственный за каждую третью смерть – многие современные женщины все еще недооценивают серьезность болезни и свои риски. …
Новое исследование, проведенное учеными из школы общественного здравоохранения Роллинза Эмори и Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), показывает, что программы изменения образа жизни, смоделированные на основе испытаний программ профилактики диабета (DPP), не только способствовали снижению веса, но и приносили дополнительные метаболические преимущества, в частности , снижение уровня сахара в крови, артериального давления и холестерина. …
Программы профилактики диабета полезны для улучшения кардио-метаболических профилейПодробнее »
В исследовательском сообществе ведутся давние дебаты о важности фитнеса по сравнению с ожирением для здоровья. Являются ли упражнения и улучшение физической формы более важными, чем правильное питание и поддержание здорового веса??
Некоторые исследователи утверждают, что полнота не влияет на здоровье, если вы в хорошей форме, а это значит, что ваше сердце и легкие сильны. …
Физическая активность – один из важнейших шагов, которые могут предпринять люди любого возраста для улучшения своего здоровья.
Тем не менее, несмотря на все, что мы знаем о пользе физических упражнений, только половина U.S. взрослые и только около четверти старшеклассников получают сумму, рекомендованную национальными руководящими принципами. …
Застойные британцы изо всех сил пытаются проходить более мили в день, согласно новому исследованию, опубликованному сегодня в рамках кампании Cancer Research UK Walk All Over Cancer.
В среднем в будний день более половины (52 процента) взрослого населения Великобритании проходят милю или меньше, а почти пятая часть (17 процентов) проходит менее четверти мили. …
Большинство ограниченных во времени британцев проходят менее мили в деньПодробнее »