Интернет

В Telegram вдвое увеличилось число пользователей-террористов

telegram

Количество террористов возрастает кроме того в соцсетях. Так разработчики мессенджера Telegram поделились повышением количества пользователей-экстремистов, каковые ведут переговоры методом переписки со собственными подрядчиками. За шесть месяцев сервис заблокировал огромное количество каналов и чатов, где общались участники террористической группировки ИГИЛ*. …

Упражнения для развития силы верхней части тела

Упражнения для развития силы верхней части тела

Сила верхней части тела важна в любом возрасте, но вам не нужно быть бодибилдером, чтобы получить пользу от тренировки грудных или грудных мышц.

В рамках исследования, спонсируемого Американским советом по физическим упражнениям, ученые из Университета Висконсина в Ла-Кросс оценили девять популярных упражнений для груди, чтобы определить, какие из них лучше всего задействуют эти мышцы. …

Обзор показывает, что растительные диеты полезны для здоровья сердца спортсменов, выносливости и восстановления

Обзор показывает, что растительные диеты полезны для здоровья сердца спортсменов, выносливости и восстановления

Спортсмены без мяса – от чемпионки по теннису Винус Уильямс до Льюиса Хэмилтона из Формулы-1 и Деррика Моргана из Tennessee Titans из НФЛ – уже доказали, что растительная диета повышает производительность. Теперь, "Растительные диеты для безопасности сердечно-сосудистой системы и эффективности в спорте на выносливость," новый научный обзор, опубликованный в журнале Nutrients, добавляет дополнительные доказательства того, что спортсмены, употребляющие растения, получают выгоду от улучшения здоровья сердца, работоспособности и восстановления. …

Как совместить день ног с бегом

Как совместить день ног с бегом

Ученые из Университета Джеймса Кука в Австралии говорят, что у них есть решение проблемы, с которой сталкиваются любители тренажерного зала, если они сочетают выносливость и силовые тренировки.

Доктор JCU. Кенджи Дома вел обзорную статью. Он сказал, что его собственная работа и работы других ученых ранее открыли, что тренировки с отягощениями, такие как поднятие тяжестей, могут нанести вред производительности в тренировках на выносливость, таких как бег, когда они объединены в один или несколько дней. …

Псориаз связан с повышенным риском впервые возникшего диабета

Псориаз связан с повышенным риском впервые возникшего диабета
Согласно исследованию, опубликованному 14 марта в журнале Diabetes Care, псориаз в значительной степени связан с повышенным риском развития сахарного диабета.

Согласно исследованию, опубликованному 14 марта в журнале Diabetes Care, псориаз в значительной степени связан с повышенным риском развития сахарного диабета (СД). …

MGODELOROS.RU